Headerbild

Kalender

Vecka 01

01
månjan.
02
tisjan.
03
onsjan.
04
torsjan.
05
frejan.
06
lörjan.
07
sönjan.

Vecka 02

08
månjan.
09
tisjan.
18:00 - 19:30
Kondition o styrka VT 2024
HOK-stugan
Kondition och styrketräning. Varierad träning där ALLA kan vara med!
10
onsjan.
11
torsjan.
17:30 - 19:00
Orienteringsträning barn/ungdom VT 2024
HOK-stugan
[p]Orienteringsträning för barn o ungdomar oavsett förkunskaper. [/p][p]Utrustning finns att låna på plats![/p]
Träningsgrupp (barn) 2023
12
frejan.
13
lörjan.
14
sönjan.

Vecka 03

15
månjan.
10:00 - 12:00
Veteranerna
HOK-stugan
16
tisjan.
18:00 - 19:30
Kondition o styrka VT 2024
HOK-stugan
Kondition och styrketräning. Varierad träning där ALLA kan vara med!
17
onsjan.
18
torsjan.
17:30 - 19:00
Orienteringsträning barn/ungdom VT 2024
HOK-stugan
[p]Orienteringsträning för barn o ungdomar oavsett förkunskaper. [/p][p]Utrustning finns att låna på plats![/p]
Träningsgrupp (barn) 2023
19
frejan.
20
lörjan.
21
sönjan.

Vecka 04

22
månjan.
10:00 - 12:00
Veteranerna
HOK-stugan
23
tisjan.
18:00 - 19:30
Kondition o styrka VT 2024
HOK-stugan
Kondition och styrketräning. Varierad träning där ALLA kan vara med!
24
onsjan.
25
torsjan.
17:30 - 19:00
Orienteringsträning barn/ungdom VT 2024
HOK-stugan
[p]Orienteringsträning för barn o ungdomar oavsett förkunskaper. [/p][p]Utrustning finns att låna på plats![/p]
Träningsgrupp (barn) 2023
26
frejan.
27
lörjan.
28
sönjan.

Vecka 05

29
månjan.
10:00 - 12:00
Veteranerna
HOK-stugan
30
tisjan.
18:00 - 19:30
Kondition o styrka VT 2024
HOK-stugan
Kondition och styrketräning. Varierad träning där ALLA kan vara med!
31
onsjan.
01
torsfeb.
17:30 - 19:00
Orienteringsträning barn/ungdom VT 2024
HOK-stugan
Orienteringsträning för barn o ungdomar oavsett förkunskaper. Utrustning finns att låna på plats!
Träningsgrupp (barn) 2023
02
frefeb.
03
lörfeb.
04
sönfeb.